Leggi i seguenti articoli ICI e annota sul diario i tuoi pensieri, sensazioni e reazioni mentre procedi nella lettura.
- The Role of Nutrition in Optimizing Healing During Psychiatric Drug Withdrawal
- The Importance of Movement and Exercise in Psychiatric Drug Withdrawal
- Maximizing a Healthy Environment During Psychiatric Drug Withdrawal
- The Importance of Restabilizing the Central Nervous System Before Starting a Taper (specialmente per quelle persone i cui organismi possono soffrire di astinenza tra due dosi, o subire gli strascichi di un precedente tentativo di interrompere i farmaci)
Quando avrai finito, prosegui con la sezione ‘Riflessioni’.